Ma Bodhigita

Trabalho com terapia corporal há trinta e quatro anos. Fui uma das primeiras pessoas a trabalhar com a yoga massagem ayurvédica no Brasil, e boa parte dos profissionais que hoje atuam com a técnica no país passou, direta ou indiretamente, pela minha formação. Dou aula em Salvador e em São Paulo, e viajo em temporadas para Recife, Belo Horizonte e Brasília.

Sou psicóloga de formação, e isso atravessa tudo o que eu faço. O corpo é memória: cada célula guarda informação do que a pessoa viveu, e num trabalho corporal profundo boa parte do que aparece não é muscular. Ter escuta clínica para acompanhar o que emerge é parte do meu trabalho desde o começo.

Foi criada por Kusum Modak, em Poona, na Índia, e reúne a massagem ayurvédica tradicional e os alongamentos do yoga. O trabalho é feito no chão, sobre um colchonete, com óleo vegetal e pó de calamus. O toque é profundo e ritmado, aplicado com as mãos e com os pés, e vem combinado a alongamentos e trações inspirados nos asanas.

O toque com os pés alcança camadas musculares mais profundas — e tem um efeito que, para mim, é o centro de tudo: com o peso sobre o corpo, não há como não esvaziar os pulmões e puxar um ar maior. A pessoa começa a expandir a respiração sem perceber, convidada a um ritmo novo. Os alongamentos que vêm do yoga, logo em seguida, abrem espaço para esse respirar. É daí que partem as transformações. É a respiração.

Kusum abria cada curso dizendo a mesma coisa: isto não é uma massagem relaxante. É um trabalho inteiramente terapêutico, uma abordagem para resgatar o equilíbrio do corpo — e um corpo relaxado, dizia ela, é um corpo no seu estado natural de equilíbrio.

Quando alguém chega com uma queixa — insônia, enxaqueca, uma dor no pescoço que não passa —, o sintoma é a ponta do iceberg, o grito do corpo. Atrás dele há uma história percorrida sem que a pessoa percebesse: uma vivência que foi demais para o sistema nervoso e que alterou a bioquímica, a fisiologia, a postura. Por isso este é um trabalho de continuidade. Kusum falava em séries de quinze a vinte sessões para se chegar à origem de uma queixa. Uma sessão faz efeito; é a regularidade que muda o corpo.

O corpo vai se abrindo como uma flor, pétala por pétala.

Kusum Modak

A sessão não é passiva — ninguém deita e dorme. Quem recebe respira, acompanha o movimento, às vezes sustenta uma posição, e vai aprendendo sobre o próprio corpo: seus limites, suas possibilidades, sua história. E eu não pré-programo nada. Cada corpo, em cada semana, pede uma coisa diferente, e o que acontece na sessão vai sendo decidido momento a momento, a partir dessa leitura. É um diálogo. Eu gosto de chamar de dança.

Não é um tratamento médico e não substitui nenhum. Se você tem uma questão de saúde em acompanhamento, me conte antes, e a gente decide junto o que faz sentido.

Duração

1h30, com anamnese e devolutiva

Salvador

Com hora marcada, ao longo do ano

São Paulo

Em temporadas, algumas vezes por ano

Valores

Me escreva e eu lhe passo

Normalmente aviso pelo Instagram e pelo WhatsApp quando estou chegando em São Paulo. Se quiser ser avisada ou avisado das próximas datas, é só me escrever.

Ensino três formações: a básica e a avançada em yoga massagem ayurvédica, e a formação em Renascimento. Todas presenciais, e só presenciais — são técnicas que se aprendem com o corpo, corrigindo a mão, o peso e a posição de quem está aprendendo. Não há como fazer isso por vídeo, e eu não faço.

Gosto de comparar com a música. Para tocar um instrumento de sopro, passa-se horas desenvolvendo embocadura, coordenação, destreza — isso é a técnica, e é a raiz. Mas tocar é muito além da técnica: dá para ter boa técnica e não viver a música. Quando a técnica está integrada no corpo, você não pensa mais nela, e é aí que a sua expressão aparece. Só voa quem tem raiz. É isso que eu ensino a construir.

Recebo massoterapeutas, terapeutas corporais, profissionais de saúde, professores de yoga e pessoas que querem trabalhar com a técnica. A inscrição inclui uma ficha de anamnese, que eu leio antes de confirmar a vaga. E digo sempre aos meus alunos: uma das melhores maneiras de aprender este trabalho é recebendo — é no próprio corpo que se entende o ritmo, a intensidade do toque e o que a respiração faz.

Valores, datas e condições de pagamento das três formações: é só me escrever que eu envio.